できることは少ないけど

うちの病院からも4人（精神科医2人と心理士1人とケースワーカー1人）が被災地に行く予定らしいです。
（ご参考までに、災害時のメンタルケアのリーフレットのURLです　http://www.j-hits.org/psychological/index.html）
しかし、餓死者が出るくらいの圧倒的な物資不足の状況で（辰巳卓郎さんのブログhttp://ameblo.jp/tatsumitakuro/に、子どもが餓死しているとありました）、私たち精神科医が何ができるか分からないけれども。
今一番必要なのは、少しでも早く、孤立した避難所へガソリン、水、食料を届けることですが、私には、何をどうすればいいのかは分からないし、とにかく、今できることを粛々と行い、してはいけないことをしない、しかないと思っています。

かわいそう、と言いながら何もしないのは偽善者で、そんなのは嫌だから、今しつつあることとこれからすることを文章化し、自分に対しての証拠を残しておこうと思います。

まずは募金。
正直な話、募金に慣れていない私は、金額をどうすればいいか分かりませんでした。そんな中、糸井重里さんのツイットが参考になりました。
自分を3日雇うことができる程度、だそうです。
これを一つの目安に、「自分にとって痛みを伴う程度の額」を募金しようと思っています。


つぎに後方支援。
私は現場に行くことはないでしょうから、医者としてできることは職場のみなさんの留守を預かることです。今のところ代診を申し出たけど断られ（常勤で回すんだって）、何もしていないのといっしょですが、後方支援は自分の仕事だ、と思っています。


日本経済を少しでも健全化させるために、通常の消費活動をします。

来るべき大増税を笑顔で受け入れます。先々は増税をマニフェストに入れている政治家を応援します。

みんなが献血のことを忘れたころ献血に行きます。



とにかく一生懸命お祈りしながら、毎日を堅実に過ごしつつ、日本を下支えするつもりです。
だからこそ、自分や家族の体や心の健康に気をつけて生活するのです。
真面目に仕事をするのです。


八百万の神様にお願いします。
これ以上の悲劇を与えないでください。
避難所で子どもが餓死しないように、物資を届けさせてください。
放射線による健康被害が出ないように、燃料を冷やさせてください。
風はまっすぐ海に吹かせてください。